Réintégrer
la vie en soi
Au cours d’un
processus de changement, rare sont les fois où une personne n’en arrive pas à
devoir faire face à ses parties d’ombres. Dans la majeure partie des cas, il
s’agit de conflits internes qui s’expriment de la même façon que les conflits
avec lesquels nous avons à négocier dans la vie courante. Ce sont des rôles qui
se jouent en nous au niveau de l’inconscient, rôle que nous pourrions
catégoriser pour mieux les comprendre, par les archétypes mis de l’avant dans
l’analyse transactionnelle.
Il est question du
parent critique par exemple, de l’enfant intérieur, de la partie médiatrice, de
la partie créatrice ou de quelles qu’autres polarités (féminine ou masculine),
qui ne sont pas nous mais qui sont tout de même des éléments qui composent
notre persona. D’ailleurs, ces éléments régissent notre vie bien inconsciemment,
et c’est à nous d’en prendre conscience par l’entremise des conflits externes
que nous avons tendance à rejeter. Il faut comprendre que ce que nous réalisons
chez les autres qui nous incommode, ne sont en fait que des projections de
notre espace interne.
Or, ces polarités
conflictuelles ont pour la plupart une bonne raison d’être. Même si le plus
souvent nous désirons nous en débarrasser, comprenons qu’il s’agit là d’un
non-sens puisque nous rejetons le bébé dans l’eau du bain. Nous rejetons le
négatif, et en même temps, nos propres solutions.
Extrait : La qualité d'être 1ère partie
