Mise à jour

MAJ

S'il nous était permis de faire des "Mises à jour" de façon automatique dans notre système interne, comme le fait si bien notre ordinateur dans le but d'améliorer nos anciens programmes, comme ce serait aidant !

Nous pourrions par exemple remettre en contexte des patterns de l'enfance qui n'ont plus lieu d'être ; ou de changer notre façon de nous voir, de cesser de nous juger ou d'accepter des situations qui ne nous ressemblent pas.

Voilà l'idéal, mais ce n'est pas ainsi que ça fonctionne.
Nous devons à priori être conscient de notre mal-être, ce qui demande une volonté et une présence à soi importance (qui n'est pas inné chez l'humain). Puis, avoir le courage de vouloir changer et de faire les actions nécessaires pour y arriver.
(J'en vois déjà quelque uns qui font la grimace).

Reste que tout cela ne représente que le début du vrai travail… qui se veut d'être axé vers l'amour de soi. (pas le narcissisme)

Soyez bienveillant avec vous-même. Faites des choix qui vous rendent heureux (pas aux yeux des autres… dans votre cœur).
Isabelle xo