Bonne fête des Québécois

 

... pour ce qu'il en reste.

Il fut un temps...

c'est ainsi que je commencerais mon exposé si j'avais à parler du Québec à un extra-terrestre. Car, sans ces repères du passé, je ne saurais quoi dire qui aie un sens patriotique.

Quand j'y pense, j'me dit que je suis bénie d'avoir pu vivre à une époque où l'on jouait dehors avec des amis ; où on faisaient des feux de camp sans mettre le feu au forêts, où la grippe et le soleil d'été n'étaient pas une source d'alerte, où il ne pleuvait pas tous les jours, et où toutes les institutions n'étaient pas autant corrompues. Ils l'étaient certes, mais pas autant.

Ça me permet de me détacher, de faire des comparatifs, de voir qu'une partie de la population a suivi un chemin alors que l’autre s'est vu emporté par la vague propagandiste des tribulations politico-environnementales sans capacité de discernement.

Dans 30-40 ans les amis, on ne sera plus là pour rappeler aux générations futures ce que le Québec a été avant le millénaire.

Je me souviens...

Ce bout de phrase aussi me rappelle mon Québec. Celui ou j'avais l'impression d'avoir une certaine appartenance, où on se reconnaissaient entre nous.

Aujourd'hui, on oublie...

c'est la nouvelle devise, car la réalité est tout autre, les valeurs ont changés, les droits humains aussi, et mieux vaut ne plus y penser. Pour se rejoindre, on doit se rencontrer en microcellules, afin de ne pas froisser l'idéologie du voisin.

Alors...

Québécois, Québécoises de souche, et ceux d'ailleurs qui se sont bien intégrés à notre langue, nos coutumes, par respect, je vous souhaites BONNE FÊTE !

Et pour les autres, bon vent !

Lady Isabelle xx

Troubles de l'attention, anxiété à la hausse ? Pfff

 

Troubles de l’attention, anxiété, à la hausse ? Pfff

C’est ce qu’on essaie de nous faire gober comme étant une nouvelle norme de santé mentale sans jamais pointer du doigt la principale cause.

L’attention est essentielle à notre existence consciente, car elle dirige notre esprit vers un objet, qu’il soit mental, émotionnel ou physique. L’absence d’attention, caractérisée par la dispersion, l’oubli ou la négligence, crée une lacune dans notre conscience, nous faisant perdre le contact avec nous-mêmes.

La véritable attention implique de rester éveillé, ouvert et pleinement conscient des activités corporelles, des sensations, des émotions, ainsi que des processus mentaux tels que les idées et les pensées.

Or, aujourd’hui les jeunes et les moins jeunes passent des heures devant leurs écrans. Que ce soit la télé, les jeux vidéo ou le cellulaire, leur attention est toujours centrée sur une vision étroite, ce qui réduit d’emblée le développement des centres nerveux ou les amenuisent. C’est le principe même de l’entrainement. Quand on ne sollicite plus un muscle, il s’atrophie.

L’attention est un vecteur de vitalité. Tout exercice d’attention est un entraînement précieux pour l’esprit. Il s’agit de passer d’une vision étroite à une vision diffuse, large, pour mieux saisir les stimuli extérieurs, et les intégrer à notre conscience par l’entremise de tous les sens. Le sport, par exemple, fait appel à une vision périphérique et sollicite l’ensemble des canaux sensoriels. À l’opposé, les jeux vidés se concentrent sur une seule source de stimuli, souvent figé et beaucoup trop forte, et amenuise la performance des processus internes. La conscience ne se développe pas. En réalité, elle régresse.

Il est donc crucial de cultiver notre attention sur nos cinq sens pour les intégrer pleinement et les affiner. Ainsi, au lieu de provoquer la dispersion, nos sens peuvent nourrir une vie intérieure plus riche.

Le toucher implique de ressentir des sensations sur la peau, comme la chaleur, le froid ou la douceur d’un tissu. On développe le toucher kinesthésique en bougeant, en étant en interaction avec le monde réel.

L’ouïe nous permet d’écouter les sons et, parfois, de percevoir au-delà des mots, d’appréhender et de deviner des non-dits. On développe l’écoute en cultivant le silence.

La vue n’est pas seulement la capacité de voir avec nos yeux physiques, mais aussi de percevoir au-delà des apparences. On développe la vision par des exercices de méditation guidée et par des activités créatives.

Le goût nous fait apprécier les saveurs, mais il s’étend également à notre sens esthétique, comme le goût pour la décoration ou l’habillement. On développe le goût par l’expérience culinaire et l’agencement des formes et couleurs.

Enfin, l’odorat nous permet de sentir une gamme d’odeurs, des plus fortes aux plus subtiles. Avoir « du nez » signifie également exercer son attention pour découvrir ce qui est caché, anticiper les situations avant qu’elles ne surviennent. On développe son odorat en s’ouvrant aux essences de la nature qui nous entoure.

En résumé, l’attention est un outil puissant qui, lorsqu’il est bien exercé, peut transformer notre expérience sensorielle et enrichir notre vie intérieure.

Décrochez les enfants des écrans… et partez à l’aventure avec eux.

Lady Isabelle xx

La nature trouve toujours son chemin

 

Bernard de Montréal, encore lui, mentionnait souvent aux gens venus écouter ses conférences, de toujours tout remettre en question. De partir avec l’idée que tout est faux, qu’il n’y a absolument rien de vrai dans ce que nous avons appris jusqu’à maintenant de source extérieure. Il proposait même de ne pas croire aveuglément ce qu’il disait. Tout remettre en question, oui, mis à part peut-être le réel. C’est-à-dire ce qui ne change pas. 

Quand j’observe la nature par exemple, je constate que la création est et sera toujours la même. Le soleil se lèvera et se couchera même si on tente de le voiler à même des chemtrails. La nature continue de suivre sa vraie nature énergétique, et ce, malgré les tentatives de HAARP. Les animaux ne sont pas influençables comme nous le sommes. Ils sont conçus selon un plan de forme, une maquette énergétique à laquelle ils répondent. Alors, même si l’homme veut remplacer la conscience humaine par de l’intelligence artificielle ou par la technologie, tout ce qu’il arrivera à faire, c’est de s’auto détruire. Oui, détruire les choses qu’il a lui-même créer. 

La terre n’explosera pas. Les éléments ne changeront pas. Ils représentent la vie et en sont les matériaux principaux. On ne peut arrêter la mouvance de la vie, même si on enferme toute une civilisation sous vide. Lorsqu’on manipule le feu avec l’intention de nuire, c’est bien simple, on se brûle. On se crée du karma.

Tout cela pour dire que le réel est immuable, que l’intelligence c’est l’être, et qu’en bout de ligne il n’y a pas de combat à avoir. Les choses suivent leurs cours. Bien et mal n’existent pas. Et c’est exactement ce dont nous devons nous souvenir lorsque nous songeons à la nature humaine. Nous sommes avant tout une essence divine. Nous sommes autant immuables et éternels que les éléments qui nous constituent. Nous sommes tout et partout à la fois.

Extrait de Passage à vide 2024

Lady Isabelle