Témoignages

Des dizaines? Non... Des centaines de gens que j'ai accompagné dans le changement depuis plus de 12 ans. Des résultats mesurables, concrets, voyez-le par vous-même...

Bonsoir Isabelle!

J'espère que vous allez bien! Je vous écrit car je voulais vous partager comment je vais bien! Je pense souvent à nos rencontres et à quel point elles m'ont vraiment changé!! C'est fou comment ça fonctionne! Les gens autour de moi m'en font même les commentaires! Plus zen, plus souriante! 

Tout bonnement au début de l'été, jai dit à mon conjoint que je recommençais à ressentir la joie!!! Il y a bien de petits moments parfois difficiles mais je passe au travers beaucoup plus facilement !

Encore un gros merci! 

Marie T.

Bonjour Isabelle,

Tu sais j'ai eu beaucoup de prises de consciences depuis qu’on s’est rencontré, et ça remue beaucoup de choses....j'ai travaillé, j'ai pensé et j'assimile. Je crois avoir fait un bon bout de travail et j’ai découvert ENFIN comment remplir mes besoins par moi-même.;)

Tu es venue m'aider à chercher pleins de choses en moi, ma petite magicienne que je t’appelle !! C'est vraiment un grand Art que tu as d'aller remuer pleins de choses en nous. Tout s'alignent tout s'enfilent....

Dominique D.


Bonjour Isabelle


Je termine à l’instant ce magnifique ouvrage sur la Thérapie Humaniste ! Ce livre décrit si bien l’aventure humaine transportant l’être dans les profondeurs du Soi afin qu’il naisse à sa propre vie ! Il démontre l’importance d’aller à sa rencontre conjuguant le conscient à l’inconscient afin de se libérer, de guérir de ses blessures, d’accéder à ce Bonheur et à cette joie d’être dans l’ici et maintenant!

Ligne après ligne, chapitre après chapitre, dans un langage simple et accessible, je redécouvre l’essentiel de la vie. L’amour de Soi, l’Amour tout court œuvrant dans le noyau principal de l’être… son cœur ! Un cadeau à s’offrir assurément que de faire ce pas vers soi, avec soi, et pour soi afin d’atteindre l’équilibre sur les sentiers de la vie ou chaque rencontre devient notre miroir, ce tremplin qui permet de créer sa Vie !!

Merci Isabelle, Merci pour moi et Merci pour les trésors qui habitent les pages de ce livre

Diane Bessette



Merci isabelle

Cela a été une merveilleuse journée comme il y a longtemps que je n’ai pas eu!!! Aujourd’hui je peux dire que je me sens revivre.

Marie-Claude Daigle


Isabelle,

J'aimerais partager quelques choses avec toi. Suite à nos rencontres et à l’aide que tu m’as apporté, j’ai été capable de faire de gros changements positifs que je croyais impossible. Merci du fond du cœur pour ton aide et je te recontacte bientôt pour continuer. Encore une fois merci

Suzanne Pérusse

Merci Isabelle,

Moi aussi je vais avancer tous les trucs qui me mettent dans la JOIE !! :)Merci d'avoir dit des mots qui dénouent. Bon après-midi et merci mille fois.

Sophie Bois


Salut Isabelle,

Je voulais t'annoncer encore un amélioration au niveau financier pour moi, je ne sais pas si tu as vu l’annonce que j'ai fait hier, je commence à travailler au gouvernement du QC, au Conseil du Trésor le 25 juin après un an et 2 mois chez IGA comme caissière, il était temps car je pensais à donner ma démission tellement je n'en pouvais plus de travailler là, l'ambiance de travail, roulement d’employés et surtout je me suis blessée à mon autre genou, donc mes genoux n'en pouvaient plus d’être debout des 7 - 8 heures par jour derrière une caisse... Et avec ce salaire je ne payais que mon loyer et mes factures et épicerie, mais je ne pouvais jamais ou presque me gâter, me payer des vêtements ou de la nourriture de qualité, encore moins des cours...Merci Isabelle, j'ai confiance en la vie elle m'aime et je n’ai pas peur, je fonce...J'ai démissionnée et le changement apporte du changement...

Nancy D.

Bonjour Isabelle,

Nouvelle prise de conscience à la suite de la rencontre et de l'exercice d'hier : à force de détester les conditions dans lesquelles le traducteur travaille, j'en suis venu à détester le traducteur. Comme si j'avais tiré sur le messager. Comme on en vient à détester Miss Météo lorsqu'elle nous annonce trop de journées de pluie consécutives.

J'ai confondu le travail et la personne qui le fait.

C'est bon d'en prendre conscience.

À la semaine prochaine,

R.

Allo ma belle Isabelle,

J'espère que tu te portes à merveille! Je voulais te partager que je suis en train de lire ton livre et je le trouve vraiment extraordinaire...je me sens bien en le lisant, ça me touche, me parle beaucoup! Merci pour ce beau partage et cette belle écriture, c'est vraiment un plaisir de te lire :) Je termine ma formation de maître-praticien PNL en février, j'aime vraiment mon parcours, je pense souvent à toi, tu étais là à mes débuts et j'ai senti dès cet instant ta belle énergie, ton âme.

Merci, je continue ma belle lecture ce soir, je crois bien le terminer cette semaine et t'envoie plein d'amour.

Sandra G.

Allo Isabelle,

Je vais bien, Oui très bien merci, disons que notre rencontre a vraiment changé plusieurs sphères dans ma vie!!! Tout va pour le mieux, j'ai fait plusieurs choix importants et chui en confiance c merveilleux !!! Jtien à te remercier pour l'aide que tu m'as apporté Isabelle :)merci !!!

Alexandre Boisclair

Allo Isabelle

J'espère que tu vas bien ...moi super ! ....je commence à être capable de m'exprimer sans faire de drames et en me faisant comprendre c'est super rassurant. Alors je vais très bien.

Je continue à apprendre à m'aimer encore plus chaque jours, ma peau s'en vient super belle et je commence à tripper ben raide....au lieu d'être inquiète à propos de mon chum s’il va m'aimer profondément ou non, je ne fais qu'imaginer mon chum qui me dit qui m'aime et qui est follement amoureux de moi...et je me sens bien car moi aussi je m'aime !

Sur ce je te laisse et te donne des nouvelles bientôt, pour qu'on puisse continuer après ça.
Nancy xx

Bonjour Isabelle,

«… Hier soir j’ai vidé tout mon saoul à dieu je me suis remise en guerre avec lui pour négocier et réduire mes demandes ! Aujourd’hui je me suis réveiller avec un nouvel espoir; celui d'aller chercher mes ressources graduellement puisqu'elles sont là en moi, en me rendant visite pour m'assurer d'un retour progressif complet, c'est une question d'adaptation me semble ! J’ai besoin de sortir de l’isolement et se faisant je prends les rennes et je vais aller m'ouvrir d'avantage au monde sans me plaindre et avancer librement comme je le mérite !

Je réapprends à vivre avec le présent et j'accepte les différences autres que mes valeurs uniques. J’avais besoin de mieux me situer avant toute chose pour savoir par ou commencer. Merci encore...»

Mélanie.

Bonjour à toi Isabelle et merci pour ce beau message, pour répondre à ta question je viens très bien, j’ai enfin eu des congés et crois-moi c’était mérité :-) je t’avoue que le grand bout de chemin qu'on a fait ensemble a été bénéfique pour moi, même que le mot est faible très bénéfique et je te remercie grandement :-)))  je savoure mes résultats à chaque instants. Bon temps des fêtes à toi et au plaisir de se revoir pour 2013. Bisou xxx et un gros merci à la vie de faire en sorte que des êtres comme toi soi mis sur mon chemin. xxxx :-)))

Sophie Billard

Isabelle,

J'ai avisé ma proprio de mon départ futur, aussi que l'on s’arrangerait pour l'arriérage. Merci pour ton conseil, la vérité... y a rien de mieux pour feeler mieux, on dirait que j'ai 200lbs de moins sur les épaules !! A+

Denis C.

·     Merci Isabelle

Plus je prends ma place et plus les choses sont faciles et plus ma satisfaction est grande. C'est comme si j'avais fait des pas de géant aujourd'hui et tu sais quoi... le meilleur est à venir!!!!

Denise P.

Chère Isabelle,

Je me permet d'aller sur la place publique pour te remercier, car suite à nos deux rencontres, je n'ai plus aucune douleur physique. J'ai pu reprendre toutes mes activités sportives. J'aimerais ajouter que je ressens aussi un plus grand équilibre intérieur depuis ces rencontres. Merci Mille fois et bonne journée!

André Cloutier



En 2011, Isabelle a donné ses formations à Québec et j'ai eu la chance d'évoluer dans cet enseignement humaniste qui ajoute une corde à mon arc en tant que coach professionnelle en PNL. Isabelle s'est spécialisée dans les approches humanistes alternatives, elle a de bons résultats avec sa clientèle et je la recommande en tant qu'enseignante engagée. Connaître Isabelle, c'est se connecter à une personne authentique, respectueuse, et qui offre le meilleur d'elle-même à toute personne qui va à sa rencontre. Bravo à une Coach qui fait la différence!

Elen Tremblay

Je tiens à remercier Isabelle Pitre Coaching. 

Je viens de terminer la formation du Praticien Humaniste.

J'ai trouvé cette formation absolument extraordinaire et d'une qualité exceptionnelle.

Mon cheminement personnel a été propulsé à des niveaux jusqu'ici inégalés. De plus, la formation m'a amené à pas de géant à cette vision humaniste par laquelle de si grands changements se sont installés pour moi. Le fait de m'être reconnecté avec moi-même amène cet état de béatitude et de bien-être, élément essentiel à mon apprentissage comme Praticienne Humaniste! Je poursuit ma formation au niveau du Maître avec une réelle passion!

Encore merci à Isabelle et je recommande cette formation à quiconque à envie d'aller au-delà de ses propres croyances!

Isabelle Beaudin

Très belle formation à suivre, Isabelle a de très grandes connaissances qu'elle nous transmet avec passion à travers la formation. Elle nous apporte un grand soutient lors de la formation et un suivi par la suite. Elle nous amène à nous dépasser et à aller toujours plus loin.

Merci pour ta sagesse, ton écoute et pour ce que tu es.

Chantal Fournier

Et c'est pas fini, c'est rien qu'un début …

Bonjour Isabelle!

Je ne sais comment vous remerciez. Voyez-vous, vous m’avez écris cette phrase un jour : " ...Discute avec son âme, au-delà de tes croyances..." Et voilà le résultat. J'aurai voulu vraiment vous remercier de vive voix...

… J’ai eu l’impression d’être quelqu’un d’autre après tous ces événements. JE SUIS DEVENU QUELQU’UN D’AUTRE. Je ne sais pas pourquoi mais j’ai eu cette impression bizarre d'avoir compris quelque chose … comme si tout ce qui se produisait venait de moi-même … quelque chose en moi qui “créais” ces situations. Alors j’ai lu, j’ai observé les gens autour de moi et peu à peu j’ai commencé à découvrir le fait qu’il y ait en l’humain quelque chose qui se reflète à l’extérieur … mes pensées sont à la base de ma réalité, mon existence est comme le miroir de quelque chose qui sommeille en moi et que je découvre. Mon attention se fixe désormais vers l’intérieur afin d’améliorer l’extérieur.

Isabelle Pitre est peut-être venue de nulle part pour me conseiller, mais ses mots....  Des mots qui peuvent se résumer en cette simple phrase : “Fais la paix avec toi-même” c’est tout.

Se réconcilier avec soi-même. Merci beaucoup.

Wen King

Bonjour Isabelle

Dis-moi tu es coach de vie c'est bien ça?? Tu exerces en tant que professionnelle?? Je blague, car dans tous les cas, je te remercie… merci car tu m'aides beaucoup à cheminer...et tu m'aides à voir plus clair. Je ne me suis jamais trop confier à quelqu'un auparavant, un peu par peur... et je n'ai jamais eu d'aide professionnelle non plus. Ton écoute et ton accompagnement m’ont beaucoup aidé à comprendre et à voir la vie différemment.  Merci beaucoup et bonne journée.

Jean G.

Quelle direction prendre?

  

Les cycles de la vie

Plusieurs périodes de la vie nous amènent à faire le point sur nos motivations profondes. Ce sont les cycles normaux de la vie. Vous savez, il s’agit plus particulièrement d’étapes par lesquelles nous devons passer comme on le fait une journée d’examen. Ce n’est certes pas sans heurts que nous franchissons ces épreuves pour certains, ni sans stress ou tension superflue pour d’autres, mais nous arrivons généralement à circuler au travers ce passage. Trop souvent toutefois, en y laissant notre peau. Souvenons-nous que pour parachever nos apprentissages à l’école de la vie, pour valider notre droit d’évolution, il nous faut aller de l’avant.

 

Ces périodes appellent le changement. Elles nous fournissent le moment parfait dans bien des cas pour faire le bilan du chemin parcouru. Il est bon de le voir ainsi. C’est un peu comme si nous avions besoin de prendre ce temps arrêt. S’arrêter pour se positionner en retrait et avoir un regard différent sur les années, et cela, afin de pouvoir tamiser le grain et séparer l’ivraie. Sans cette action, nous poursuivons une quête en restant sur place, et tout ce que nous réussissons à faire de cette manière, c’est de soulever légèrement la poussière. Sommes-nous obligés de tous passer par là? Oui bien évidemment pour ceux qui aspirent à grandir, car la plupart de temps, nous en sommes rendus à ne plus apprécier la vie. Disperser l’air à la longue, ça devient franchement malsain!

 

La vie bouge, et nous bougeons nous aussi tout comme elle. Parfois, il nous faut abandonner les vieilles choses si l’on désire en voir surplomber de nouvelles. Ouvrir nos mains simplement, et offrir à d’autres ce qui nous a jadis aidés à progresser. Rien ne nous appartient en vérité. Tout est là déjà.

 

Où se trouve la solution miracle?

À ce stade-ci, la majeure partie de nos sphères d’existence ne nous procurent plus le plaisir et la joie d’antan. La famille représente des obligations et de lourdes responsabilités peut-être. Les relations d’amour ou d’amitié sont source de dysfonctions, voire d’ennui. La maison ne nous plait plus, ni les loisirs d’ailleurs, ni le travail. Au bas mot, lorsque nous vivons ces longs moments pénibles, être ici ou autre part devient nettement désagréable puisque rien ne semble vouloir s’améliorer.

 

Malgré le remaniement d’idées que nous tournons dans notre tête, malgré ce questionnement intempestif qui occupe notre esprit nuit et jour, nous n’arrivons pas à trouver la solution miracle qui nous transporterait au temps où les choses semblaient bien aller. Pourquoi est-ce donc ainsi? Parce que nous cherchons bien souvent une chose très précise, et que nous cherchons  cette chose en fouillant toujours le même endroit. Après une étude effectuée de fond en comble, après avoir vidé et revidé cet endroit, on le connaît tellement par cœur qu'il nous paraît évident que la solution ne s'y trouve pas!

Comment revenir comme avant dans ce bonheur-là que nous expérimentions alors? On se pose la question. Et qu’on se le dise, il y en a une solution. Il y en a une c’est bien certain, mais ce n’est jamais celle que nous nous attendons à avoir.

 

Si nous savions combien nous ne savons pas!

La vérité nous la connaissons. Le passé est derrière nous. Nul ne peut revenir en arrière. Le passé n’existe pas autrement que dans notre esprit. Et il est faux de croire que cette réalité-là puisse exister et perdurer parce qu’on s’y accroche très fort. Non, les choses changent. Les choses évoluent parce que c’est leur nature d’évoluer. Le mouvement s’observe ainsi naturellement. C’est dans notre nature de changer et de bouger. Aussi, c’est ce qui nous rend vivant.

 

Notre plus grande confusion vient du fait que nous tentons injustement de toujours saisir les moments de bonheur en nous attachant aux gens, aux évènements ou aux choses qui semblent les avoir créé. Le bonheur ne se trouve pas dans ces gens, mais dans l’instant où nous lui avons permis d’être. L’instant où nous avons simplement ouvert notre esprit et notre cœur pour lui permettre de s’infiltrer en nous, de nous habiter comme ça, tout en douceur. Si nous savions combien nous ne savons pas, le lâcher prise pourrait alors reprendre tout son sens. Seulement, tout cela n’est généralement pas facile.

 

 

Donnons-nous la main

C’est donc à ce point précis que nous avons besoin d’être mieux accompagné, lorsque nous sommes devant ce carrefour inconnu. C’est ici qu’il nous faut ouvrir notre main simplement et prendre dans la main de l’autre ce qui lui a jadis aidé à progresser, recevoir sa guidance. Vous comprendrez de la sorte tout le pouvoir qu’il y a de laisser aller aisément les choses. Rien ne nous appartient en vérité. Rien ne nous a jamais appartenus. Et en même temps je le sais, nous sommes devant ce choix qu’il nous incombe de faire. Demeurerons-nous sur place? Sinon irons-nous de l’avant sans direction précise?

 

Laisser aller tout ce que nous connaissons, vous savez, cela ne veut pas dire qu’il faut tout jeter d'emblée ce qui est derrière nous. Non, pas du tout. Cela signifie simplement qu’il est temps de laisser aller certains aspects de notre vie au profit de nouvelles. Ce qui ne nous convient plus aujourd’hui sera peut-être utile à quelqu’un d’autre. Qui sait! Donnons le droit à cette chose de pouvoir continuer de vivre par elle-même.

Savoir l’avenir n’est pas donné à tous. Cependant, chacun de nous sait ce qui fondamentalement le rend heureux. Voilà la direction que chacun est invité à prendre.

 

Isabelle Pitre Coach de vie, Thérapeute Humaniste

 

 

La thérapie Humaniste

La Thérapie Humaniste

« Exister indépendamment du regard des autres est en soi un énorme pas. Cela indique qu’il y a eu, à un moment de la vie, un engagement envers soi-même à découvrir ce que l’on est vraiment. Cette exploration est pour chacun le résultat des leçons qu’il a apprises de la vie à travers ses expériences. Mis bout à bout, ces apprentissages dessinent ce que l’on appelle communément notre chemin de vie. Mais avant que ce chemin se transforme en une belle ligne droite où chaque pas nous fait avancer vers plus de progrès, il nous faut, en général, grimper quelques collines, braver des tempêtes, esquiver quelques revers en procédant par essais et erreurs. Nous sommes prêts à tout lorsqu’il s’agit de trouver ce qui nous anime, ce qui nous rend heureux ; et pourtant, considérant notre lot d’efforts, il y a peu de résultats. C’est une compréhension qu’il nous importe de faire peut-être différemment, avec moins de heurts, plus de facilité et plus d’avancement. »   Un livre pour vous libérer des conditionnements mentaux et pour réaliser à quel point vous êtes co-créateur de votre destinée. Une approche thérapeutique résolument tournée vers la connaissance intérieure. 

 

La Thérapie Humaniste

Le Miroir de l'être

Isabelle Pitre Coach de Vie

Editions Quebecor 2011

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ou Communiquez avec nous.

isabellepitrecoaching@gmail.com

Salon MOI Je change ma vie !!

Isabelle Pitre, Coach de vie sera des Invités Spéciaux 

du Salon MOI ! Je change ma vie.

... Le 09-10 Mars 2013 au Centre-ville, Montréal, Hôtels Delta
... Le 13-14 Avril 2013 à Trois-Rivières, Hôtels Delta

La conférence offerte:
Les Relations Amoureuses : L'amour, un retour à soi
Cette mini-conférence vient faire un peu de lumière sur les difficultés rencontrées dans les relations amoureuses. Que ce soit pour les couples qui sont déjà en relation, ou pour les célibataires en recherche de l’âme sœur, chacun y trouvera ses propres réponses.

«Nous avons beaucoup d’attentes les uns envers les autres, et ces attentes nous éloignent de nos désirs profonds puisque pour la plupart, elles ne sont pas exprimées. À la limite, quelques-uns d’entre nous connaissent ce qu’ils attendent vraiment de l’amour, mais peu d’entre nous savons que l’amour est là déjà.»
Pour de plus amples informations ou pour réservations: www.salonmoijechangemavie.com
514 945-2156

L'amour toujours...

Tout discours gravite autour d’un seul thème, l’amour. En effet, être en santé implique que nous aimons la santé suffisamment pour lui faire une grande place dans nos vies. Développer de saines habitudes, persévérer jusqu’à la constance et l’équilibre, il en est de même pour l’argent. Par exemple, celui qui est riche n’a rien de bien différent avec les autres que son ouverture à la richesse comme un élément naturel et créateur. Il faut aimer l’argent, le connaître et savoir s’en servir lorsqu’on désire bâtir sa propre fortune. En somme, il est préférable de s’aimer soi-même très fort pour se donner la permission d’être ce que l’on a envie d’être dans l’idéal. La permission d’être riche et heureux, ou d’être en santé et d’aimer, ou d’être tout cela à la fois.

L’amour se présente donc à nous comme un petit moteur, un principe de motivation à la base de toutes les choses. Curieuse image me direz-vous, car symboliquement parlant, notre cœur est partout associé à ce puissant sentiment. N’est-il pas lui aussi au centre de notre organisme. En fait, par notre coeur passe la vitalité qui alimente et qui crée le miracle que chacun de nous incarne. Nobles cœurs, noble amour, chantaient ainsi les troubadours.

Or, nombreuses sont les personnes qui ne différencient pas le sentiment de l’émotion qu’il engendre. L’amour prend naissance en nous et en même temps, l’amour est notre point d’origine. Il est ce moteur, cette énergie qui produit tantôt la joie, l’excitation, la complicité, et la beauté, tantôt le mensonge, l’égoïsme, la jalousie, ou la haine.

La confusion de ce que nous comprenons de l’amour génère la plupart des conflits. La plupart des problèmes relationnels que nous rencontrons aujourd’hui soutiennent généralement la même thèse : l’absence d’amour. Nous croyons que l’amour est un besoin qu’il nous incombe de combler, alors qu’en vérité l’amour est un courant de la vie qu’il nous faut apprendre à utiliser.

C’est lorsque l’on tente de rationaliser l’amour qu’on s’éloigne le plus de son essence véritable. L’amour existe partout, un peu comme l’air que nous respirons. Il ne transite pas d’un endroit à un autre, ni d’une personne à l’autre avec une impression de début ou de fin. Non, l’amour est illimité, infini, omniprésent.

Impossible pour certains, l’amour ressemble à l’image qu’on s’en fait mentalement. Chacun se représente le concept à sa façon, et toute vérité possède ses références, et pareillement ses preuves. L’interrogation n’est pas de se demander pourquoi l’amour n’est pas présent dans nos vies pour ces gens en particulier, mais de prendre conscience de ce qui nous sépare de ce sentiment. Si l’amour se réalise par les autres, nous l’avons tout autant en nous. Qu’est ce qui nous empêche alors de le ressentir profondément?

Prendre l’amour comme une énergie qui crée la vie et nous permet de faire des choses. Voilà comment nous devons l’utiliser. Pendre l’amour pour guérir un besoin en modèle, tant est-il que nous ayons la conscience de l’accueillir et de le reconnaître avant tout. Prendre l’amour pour voir fleurir une relation, pour illuminer un regard, pour transformer une discorde en harmonie, c’est à cela finalement que le sentiment nous sert. Il nous fait avancer, évoluer.

Au gré d’une intention qui se veut pure, et que volontairement nous faisons passer par le cœur, nos relations avec les êtres vivants ou les choses changent. Elles se manifestent en autant de splendeur qu’il nous est permis à chacun d’imaginer.

Isabelle Pitre n.d.

Coach de Vie, Maître thérapeute Humaniste

Prenons conscience de notre santé

Il est bon de prendre davantage conscience de ce que signifie la santé.

De nos jours, les approches holistiques ont grandement appuyé et prouvé le lien qui existe entre le corps humain et son esprit. De nouvelles professions naissent pour remplacer les anciennes, et cela dans le but de s’adapter aux problématiques que nous vivons dans la réalité actuelle. Le toucher quantique, l’Humaniste, les schémas heuristiques, la biologie totale, l’homéopathie, pour ne nommer que ces pratiques alternatives, sont tous des façons de communiquer avec les différents plans qui constituent notre être.

Les magasins «nouvelle-ère» poussent comme des champignons. Aliments naturels, organiques, biologiques, équitables affluent pour le bien de tous dans nos assiettes. On tente de plus en plus de se rapprocher des principes qui régissent la nature, la simplicité par exemple, l’équilibre du ying et du yang, l’acceptation et l’harmonisation de ce que nous sommes. En vérité, plus on unit la nature à soi, plus on s’ajuste à sa nature véritable.

L’eau, l’air, le soleil, le mouvement, la joie d’être ensemble représentent des éléments qui nous ressourcent et nous rendent heureux. Ironiquement, lorsque nous vivons un pépin, au lieu d’aller dans le sens du mouvement, nous choisissons toutes sortes d’activités qui nous permettent d’oublier ce qui ne va pas, et nous créons l’effet inverse. Oui, plus on remet à plus tard, plus cela revient en force. Nous l’avons tous expérimenté à un moment ou à un autre de la vie.

Or, une des façons d’oublier, de décrocher de ce qui nous trouble momentanément est devenu aujourd’hui monnaie courante. L’alcool, parce que socialement acceptée, s’est hissé au même rang que certains aliments santé, si bien qu’on y découvre presque des vertus afin d’en faire mousser les ventes. L’alcool représente une grande part de l’économie mondiale.

Intégré dans nos vies comme une saine habitude, l’alcool perd vite de sa réelle valeur d’expérience gustative et cela, au détriment de la dépendance qu’elle engendre rapidement. Parce que c’est légal et même favorable d’en avoir et d’en boire, nous en renions la dépendance, nous minimisons l’impact de ce que la consommation abusive crée en nous, et un petit verre devient un second puis un troisième. L’effet engourdi ce qui nous fait souci, et voilà que l’habitude devient franchement malsaine.

Derrière toutes les dépendances qui tendent à paralyser la communication entre notre corps et notre esprit, souvenons-nous qu’à la base il y a eu un message important.  Souvenons-nous que nous avons préféré le taire et ne pas l’écouter. Comme un enfant qui se sait en faute, nous avons fuit la réalité en croyant pouvoir courir plus vite qu’elle. Mais attention, cette réalité-là nous rattrape toujours parce que fondamentalement, c’est le grand sentiment de l’amour qui motive sa présence.

Nous avons tous en nous la connaissance Universelle. La culpabilité de l’erreur n’a plus sa raison d’être aujourd’hui lorsque nous évoluons en conscience. Si nous pratiquons l’amour comme une puissance naturelle, l’amour de soi avant toute chose, puis l’amour du prochain, nous n’aurons plus à oublier la morosité de vivre dans l’absence de santé et de vitalité. C’est de notre ressort de prendre notre santé en main.

Isabelle Pitre, Coach de vie

L'alcool est le produit psychoactif le plus largement consommé dans notre société. Il est associé à l'idée de fête, de détente, de convivialité. En réalité, l'éthanol, principe actif que contiennent toutes les boissons alcoolisées est un anesthésiant dont les effets se font sentir à peine quelques secondes après son absorption.

Nous ne sommes pas égaux face à l'alcool. Certaines personnes peuvent en consommer de manière récréative, mais d'autres ont une sensibilité particulière à l'alcool ou à ses effets et peuvent développer assez rapidement une consommation appelée « à risque » qui peut se transformer en dépendance.

Si on arrête ce processus assez tôt, il est possible de continuer à consommer des quantités modérées d'alcool. Une fois que la dépendance s'est installée, une abstinence complète devient nécessaire pour éviter les pertes de contrôle et réacquérir une qualité de vie bonne.(Source APTA)

LETTRE À MON INCONSCIENT...

 Chère partie de moi,

Il y a longtemps déjà que nous n’avons pas communiqué ensemble. En vérité, longtemps que moi, je ne me suis pas adressé à toi directement de cette manière. Je crois que je n’osais pas te parler. En quelque part, j’avais peur de ce qui aurait pu se manifester.

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Aujourd’hui je t’écris avec des vrais mots, tant est-il que les mots peuvent différer quelquefois de notre véritable nature, mais aujourd’hui, ce sont les mots qu’il y a dans mon cœur. J’ai pensé à toi beaucoup ces derniers temps. Toi sous la forme des autres, ou toi comme un champ d’énergie qui me recouvre, peu importe. J’ai pensé aux beaux moments que nous nous sommes alloué ensemble plein de fois.

Sans savoir qui tu es vraiment à l’intérieur, je suis convaincue que tu es une personne magnifique. Tu sais, en prenant un peu de recul, j’ai réalisé toutes les choses que tu m’as exprimées, tout l’amour qui avait envie de sortir de toi de toutes les façons, en passant à travers moi. Je veux te remercier de cela, car je ne sais pas si par moi-même je pouvais en donner autant.

Je crois que nous nous sommes jugés souvent. Je crois que nous avons placé en face de nous les filtres qui font que l’amour même si on le reconnaît, ne se connecte pas.

Tu vois, je pensais vraiment que c’était toi qui n’arrivais pas à aimer. Je pensais que c’était toi qui avais coupé le lien qui unit la tête et le cœur, alors que dans le fond je réalise bêtement que c’était moi.

Je te remercie pour toutes ces prises de conscience que tu m’as permis de faire pour atteindre une étape nouvelle dans mon processus d’évolution. Je suis désolé de t’avoir jugé et condamné quant à l’implication que tu as mis dans l’importance de nos rencontres.  De mon côté, j’ai fais tous les efforts pour remarquer les choses qui te manquaient, et j’ai fourni très peu d’efforts pour être moi-même, pour te donner la chance de me découvrir, et de nous apprivoiser.

Je me suis littéralement placer à part, et j’ai valorisé l’espace qui séparait nos deux consciences plutôt que de t’avouer ma peur et le peu d’estime que j’alimentais face à la situation. Je te trouvais si beau, si grand, si admirable, que je voulais être toi au lieu d’être moi-même… mais c’était bien avant que je comprenne que de nous deux finalement, il n’y avait qu’une seule et même expérience, et qu’il était temps de t’accepter comme une partie de moi.

Je te remercie encore une fois de m’avoir permis de m’exprimer ainsi. Je me sens libre maintenant, et je me sens complète à la fois. J’espère que par ce texte, d’autres auront l’opportunité de communiquer ensemble comme nous l’avons fait. Souhaitons-leur si tu veux bien, beaucoup de bonheur et beaucoup de joies.

Isabelle xx