J'ai pris ma dernière marche

Ce matin, j'ai marché le long de la Bay sans apporter mon appareil. J'avais besoin je pense, de bien imprégner mes sens des splendeurs de l'endroit.
Il y avait un peu de brouillard à l'aube d'un lever de soleil rose et magestueux. Ce qui fait que j'ai pu hydrater ma peau naturellement grâce aux minuscules goutelettes d'eau. ...

Puis cette odeur de poissons, de crustacés qui flotte dans l'air en permanence, j'en ai pris une grande bouffée. Entre vous et moi, ça ne sens pas l'eau salé ici, non, ça sens les pêcheurs et leurs histoires de pêches miraculeuses.

Au détour d'une avenue, je me suis surprise à demander à la vie de me guider dans mes choix futures, et immédiatement, j'ai compris que j'étais heureuse, là maintenent, et que cette manifestation de joie intérieur (qui me fait pleurer à tout coup ; de bonheur bien sûr), était ce sur quoi je devais me fier pour faire les meilleurs choix pour moi.

Durant ce voyage, j'ai eu l'impression que la nature était de connivence avec l'au delà, comme si on voulait madresser un message subtil, raffiné, plus élevé.
Mais je sais au fond de moi mes amis (es), que ce message n'était que l'amour, présent à chaque instant dans ce rendez vous.

La vie m'aime tellement, je le sens... et ça me touche profondément !

Je m'apprête à aller déjeuner avec 2 couples d'américains du Wisconsin et de l'Ohio, ensuite, je dirai au revoir Digby et à L'Acadie de la Nouvelle Écosse. J'ai dans mes bagages des souvenirs inoubliables que je chérirai la balance de ma vie. 

Merci à Betty et Georges d'avoir été des hôtes extraordinaires. J'ai été traitée comme votre propre fille.

Ferry 10h00 et Direction Rimouski !

Faire de son mieux

N'est ce pas là l'unique motivation à la base de nos agissements ?
Oui mes amis(es), en quelque sorte ; à condition bien sûr que nous ayons appris à nous accepter tel que l'on est dans le moment présent ; avec notre bagage d'erreurs.

Parce que faire de son mieux vous savez, n'est pas toujours évident. Il y a tellement de facteurs qui influencent nos actions, nos décisions, qu'on ne peut se baser sur un modèle précis et facile à faire pour y arriver. Ça ne marche pas comme ça !

C'est à chaque jour un recommencement. Il nous faut continuellement s'ajuster au contexte du changement. Et on comprendra que c'est exactement l'essence même de la vie que d'être en perpétuel mouvement.

Et ensuite, une fois dans l'acceptance et dans la flexibilité, viendra avec le recul, une nouvelle façon de s'observer peut-être, plus détachée cette fois, plus réaliste. Une position différente sur la vie, où on se demande selon ce qu'on observe de nous-mêmes, comment peut-on faire mieux la prochaine fois.

Mais vous savez, il n'y a jamais deux fois qui soit pareilles. Alors on fait toujours de notre mieux lorsqu'on a la propension à faire le bien autour de soi en en soi.

La dessus mes amis(es) bonne journée xx

Le changement

Comme le dit Louise Hay, lorsque nous commençons à travailler sur nous-même, parfois les choses semblent être pire qu'avant.

C'est que nous sommes dans le processus.

Mes amis(es), vouloir changer implique bien sûr une réorganisation du système en entier. Le changement n'est pas un coup de baguette magique qui transforme les citrouilles en carrosses. Non !... Cela se fait étape par étape, comme un deuil. On doit apprendre à vivre sans... pour éventuellement renaître. D'ailleurs, lorsqu'on se rebâti, cest toujours différemment de ce que l'on a défait, de ce que l'on était ; avant.

Il y a une logique dans toute reconstruction. Une manifestation parfois malhabile que l'on peut vivre intensément dans tout son corps... et de toute sorte de manière.

Personnellement, je vis cette transformation qui me fait cohabiter avec toutes sortes de sentiments plus ou moins doux et forts. J'ai appris à faire de la place pour ces sentiments et ces pensées négatives qui surgissent de je ne sais où dans ces moments-là. Je les accueille, je les entends, je les soigne comme on le fait d'une blessure sur la peau. Et une fois qu'elles ont été bien accueillies, bien aimées, je les renvoie dans l'énergie qui guérit !

Merci Louise Hay
Bon journée à tous xx

Je suis d'accord avec ceux qui disent que l'amour est la seule puissance qui existe.
L'amour crée, ouvre, fleurit.
Mes amis(es), il faut aimer les êtres, les choses pour les voir s'épanouir et grandir, les aimer assez fort pour qu'elles existent dans ce qu'elles sont fondamentalement.
Tout est un reflet de notre regard sur la vie.

Bonne journée et bisous xx

Truc de coach

Les affirmations positives sont de bonnes manières de se sortir momentanément d'un tourbillon de ténèbres. Ils augmentent notre niveau vibratoire. Par contre, il faut littéralement en submerger son esprit inconscient  et souvent, ce n'est pas assez ... car il s'agit d'une répétition de mots dépourvu d'émotions.

Ajoutez à vos demandes une émotion qui vient du cœur, et hop.. ! Voilà que cela devient beaucoup plus efficace !

Bonne journée mes amis(es) xx

Accompagner humainement

Nous pouvons facilement fausser la réalité de quelqu'un lorsque nous ne respectons pas son vécu. Certaines souffrances se présentent peut-être de façon démesurée à prime abord, mais, sans connaître le type de «terrain» dans lequel une blessure a été inscrite à l'origine, notre jugement n'a pas sa place. La bienveillance envers autrui implique notre plus grand respect.

Ce que chacun de nous vivons a son importance. Tout n'est peut être pas à traiter avec urgence, j'en conviens, mais chaque blessure demande pourtant la même attention, les mêmes soins. Pour ainsi transmuter une émotion difficile en quelque chose de plus agréable, il ne nous suffit pas de répéter sans cesse un mantra. Ce que nous avons à transformer, est ce regard intérieur que nous portons sur notre propre expérience. Ce qui nous a fait mal jadis résonne encore en nous selon notre fragilité du moment.

C'est ici que l'accompagnement humain prend tout son sens ; lorsque nous nous aidons les uns les autres tout en se respectant mutuellement dans ce que nous vivons.

Les vacances

Pour chacun d'entre nous, les vacances prennent une signification précise.
Pour certains, les vacances se vivent en voyage, lorsqu'on change d'environnement, qu'on explore. Pour d'autres, les vacances signifie un temps d'arrêt où l'on reste penard chez soi alors que la plupart du temps on court.
Nous connaissons tous ce qui profondément nous rend heureux, alors... si les vacances répondent à ce critère, nous sommes assurément sur la bonne voie.!

Moi ces moments, c'est au bord de l'océan que j'aime les vivre.
J'ai besoin de voir la mer à perte de vue, de côtoyer les vastes horizons pour me retrouver moi ; voir grand pour cesser d'être dans des limites qui ne m'appartiennent pas, pour me reconnecter à ma vie et me rappeler qui je suis.

J'ai pris rendez-vous avec ma vie fin juillet et j'ai tellement hâte de me rencontrer autrement.
Encore un mois à rêver !

Bon lundi mes amis(es) xx