Affirmations positives

AFFIRMATIONS POSITIVES - COMMENT ÇA MARCHE ?

Les affirmations positives sont particulièrement efficaces à certains moments clés : notamment quand les choses vont mal et qu'on est dans une spirale négative. 

Quels sont les meilleurs moments ? Le soir avant de s’endormir, le matin au réveil et après une courte meditation, car ce sont des moment où notre esprit est plus malléable.

Les spécialistes s’accordent à dire que les affirmations positives marchent mieux quand :

il s’agit d’une affirmation courte

il s’agit d’une affirmation qui a du sens pour la personne qui la dit … ça doit venir du cœur. 

il s’agit d’une affirmation que l’on croit vraiment (et pas des affirmations exagérées)

il s’agit d’une affirmation conjuguée avec un verbe au présent de l’indicatif ; par exemple - je suis (moi au présent)

il n’y a pas de négation dans la phrase ni de sous-entendu à connotation négative. 

Les affirmations positives se doivent donc d’être personnalisées à qui vous êtes, ce que vous cherchez à accomplir ou changer, et ce en quoi vous croyez.

Voici quelques exemples à titre d’inspiration :

Il y a du positif dans tout ce que je fais

Je suis ancré tel un arbre

J’aime mon corps tel qu'il est aujourd'hui

J’ai une hygiène de vie équilibrée et je prends soin de moi

Je suis heureux

Je reconnais mon esprit comme mon allié

Je suis libéré du passé et je m’ouvre au présent

Tout se passe bien maintenant

J’apprécie et suis reconnaissant pour tout ce que j’ai

Je possède en moi tous les ingrédients du succès

Il est recommandé d’utiliser les affirmations positives tous les jours afin de focaliser votre esprit quotidiennement sur ce que vous recherchez. Choisissez les affirmations qui vous font vous sentir bien, changez les mots si cela donne plus de pouvoir à l’affirmation, croyez en chaque affirmation, et prononçez-les avec conviction. 

Bonne journée à tous mes merveilleux amis xx

Réjouissance

Être heureux pour quelqu'un… 

Se réjouir de son succès, de son avancement !

Hum… rare aujourd'hui, cette réjouissance reste un bonheur pour celui qui l'offre, tant est-il qu'elle soit sans superficialité, sincère et vrai ; profonde. 

Quand on est heureux pour l'autre, on lui témoigne toute la considération que nous éprouvons pour lui, nous participons d'emblée à ses petits succès simplement par la puissance de notre coeur. 

Sans faire d'effort, nous pouvons être profondément touché par la présence de celui ou de celle à qui nous avons fait ce cadeau. 

Notre présence, notre écoute, notre coeur en sont souvent témoins. 

Bonne journée 

Lady Isabelle xo

Vivre de rêves

Comme le dit Gregg Braden, Pour choisir une possibilité au niveau quantique, nous devons devenir cet état d'être nouveau et ne plus jamais revenir à l'ancien...

Mes amis(es), la vie nous teste de bien des façons. Alors dorenavent, suite a un choix de vie, un projet, plutôt que de se laisser submerger par une émotion négative, comprenez qu'elle vient juste vous indiquer que vous vous écarter de votre chemin... dans la pensée et dans l'action.

Bon milieu de semaine xx

Bonne année 2020

Mes chers amis(es), 2019 fait maintenant parti du passé, et je peux la conclure de façon satisfaisante car elle m'a apporté beaucoup en termes d'avancement et de sérénité intérieure. 

En vérité, je suis heureuse comme jamais je ne l'ai été auparavant, libre dans mon coeur, grande dans ma destinée, et ce pur bonheur ne cesse de grandir pour moi journée après journée. 

Je suis dans la gratitude des choix de vie que j'ai fais, et mon mot d'ordre en 2019 était axé sur la bienveillance. Quelle aventure ! Bravo à tous ! 

Nous voilà rendu à la confluence d'une toute nouvelle ère. 2020, se veut d'être une année remplie de promesses et d'espoir.

Mais n'entre pas qui veux dans un nouveau voyage sans y être bien préparé, car le pilote automatique ne nous mène jamais nullepart. L'avenir c'est nous qui le créons, et ça demande qu'on s'arrête pour regarder maintenant ce que nous souhaitons faire grandir tout en ayant la conscience des grains que nous avons chacun dans nos mains. 

Nous sommes tous responsables de notre réalité. Ce qui se passe dans le monde, dans notre monde résulte de nos pensées réunies, de nos choix, de nos actions. Alors nous devons nous éveiller à la conscience pour réaliser que notre influence est plus grande qu'on ne peut l'imaginer. 

Chaque décision prise pour soi change la réalité de d'autres individus. Rien n'est jamais fortuit, tout à un sens, une logique énergétique que nous ne percevons pas toujours, tout émane de nous. Notre pensée est connectée a celle des autres qu'on en soit conscient ou non, alors c'est là, d'abord et avant tout, que nous sommes appelés a faire le grand ménage. 

Au delà du courant actuel de pleine conscience, la conscience, la vraie, nous demande d'être vigilant, de faire l'effort de se dégager des stimulus externes qui nous empêchent volontairement de penser, d'être a l'écoute de soi, de se nourrir intérieurement de beauté et de vérité, de ne rien laisser en plan dans nos relations car cest faux...le temps n'arrange rien. Ce sont les prises de positions qui changent notre vie et la façonne à l'image de nos rêves. Ce sont les choix quotidiens et la conscience que nous avons de ces mêmes choix sur la vie des autres qui amène le changement, car nous sommes tous reliés. 

Un nouveau départ, c'est un chance de plus de se sentir intégre dans sa vie.

Alors  je ne vous souhaite pas la santé ou la prospérité, je vous souhaite la conscience de vos actions et la pleine responsabilité des choix que vous faites. 

Bonne année a tous xx

Les nouvelles de fin d'année

Ces quelques jours de vacances m'ont réellement fait le plus grand bien. 🙏 Notamment à m'inviter simplement à sortir de ma routine de chef d'entreprise, et d'avoir l'esprit en paix… pas de deadline ou d'obligations, pas de tâches à remplir, rien. oh ! ça représente déjà beaucoup ; de l'or pour moi. Je suis riche !

J'ai la chance d'apprécier les petites choses qui me rendent heureuse, et ces mêmes petites choses que j'apprécies me le rendent tellement bien. On dirait qu'une attraction mutuelle se manifeste entre nous, d'autant plus quand on aime vraiment, peu importe de quoi il s'agit. Je suis heureuse !

Quelques amies visitées, des échanges significatifs, le repos, la gratitude de l'instant présent, l'appréciation de mon environnement, à l'extérieur comme à l'intérieur, j'ai su profiter pleinement de tout cela tout en respectant mon équilibre, et personne n'en a été témoin sur les réseaux sociaux. Alors, que demander de plus ? 

Je suis bénit !

J'ai le privilège d'avoir encore quelques jours à moi… wow… jours que je prendrai pour faire mon bilan personnel et professionnel afin de projeter mon année à venir. C'est un exercice que je fais religieusement toutes les années. Ça m'aide énormément à maintenir le cap dans la direction que je souhaite aller, et de faire les actions, de planifier les escales pour réaliser un à un mes rêves ; ce que je fais depuis maintenant 10 ans. Je vous l'ai dit, je suis choyée !

Bye Bye mes amis(es) d'amours xo 😍

Bonne semaine à tous

Décidément vous êtes notre plus beau cadeau

Je ne sais pas si 2019 a été pour vous une belle année, mais de notre côté, il y a eu de grandes transformations. Le déménagement de notre siège social aura été des plus inquiétants car nous voulions que cela n'impacte pas nos rapports avec vous. Et c'est le contraire qui s'est produit, comme dans bien des décisions que nous sommes appelés à prendre... en suivant notre coeur.  

 

On s'est inquiété pour rien... 

Si on savait d'avance... vrai que ça serait plus facile de se décider. Mais la vie ne fonctionne pas ainsi. Elle nous parle au travers notre coeur, et c'est à nous de suivre cet élan qui nous mène toujours là où nous devons être !

On peut tellement avoir confiance en lui. 

 

Bref, tout cela pour vous dire combien je suis heureuse, combien nous sommes heureux de vous compter parmi nous une année encore. 

Que 2020, qui se veut déjà une année extraordinaire en ce sens que c'est le début d'une nouvelle décennie wow... quelle soit pour vous une année d'alignement, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.

Que vous soyez vous aussi une part active du développement de la conscience humaine que nous promulguons depuis tant d'années, apportant aux autres la considération, l'écoute, la présence dont ils ont tant besoin.

Que la santé soit au rendez-vous, et ce, dans tous les domaines, car la santé est notre petit moteur d'évolution. Prenez bien soin de vous, et prenez vos décisions dans la bienveillance et la conscience car rien n'est fortuit.

 

Nous vous souhaitons une année lumineuse, bienveillante, et prospère, sachant que nous sommes tous inter reliés, et que notre bonheur inspire aussi les autres à être heureux. Alors, soyez heureux, heureuse !

 

Je vous porte en mon coeur,

Lady Isabelle xo

Faire le bilan

Rien ne sert de courir, il faut partir à point disait la tortue de la célèbre fable ! Et pour partir à point, vaut mieux avoir un bon plan !

Un bilan peut servir de point de départ. Il réorganise les éléments en place pour les rendre plus efficaces, et permet d'éliminer ceux qui ne sont plus utiles. Personnellement j'en fais toujours un grand durant la période des fêtes. Je termine les boucles avant la nouvelle année. 

Un bilan pourquoi faire ?

• Pour clarifier vos objectifs, notamment ceux des mois qui s'en viennent

• Pour aligner vos actions avec vos décisions

• Pour vous donner les moyens de vos ambitions

• Pour créer de l'espace dans votre tête pour les nouveaux projets

• Pour décider de ce que vous voulez laisser aller et où vous voulez mettre votre focus

• Pour harmoniser votre relation avec les autres

• Pour vivre en harmonie avec votre vraie nature

• Pour avoir une image plus positive de vous-même

• Pour récupérer de l'énergie mobilisée dans des processus inadéquats

• Pour avancer vraiment plutôt que de tourner en rond

• Pour établir des stratégies gagnantes

Pensez à le mettre à l'horaire avant la fin d'année

Lady Isabelle xo