L'expression est quelque chose qui libère.
Oh que voilà un élément essentiel pour bien vivre une expérience de vie qui se veut difficile. Chacun de nous avons besoin de se raconter, de partager avec un ami, un proche, son histoire, son vécu.
L'expression ne demande qu'a être accueillie. Oui, cueillie dans ce qu'elle est tout simplement comme on cueille un fruit mûr. Elle ne demande pas de jugements, ni de parti pris et surtout pas conseils. De la sorte, on évite de déposer une étiquette ou de poser un jugement là où il ne doit pas y en avoir.
Ce récit proprement dit, est un pas essentiel dans une démarche de reconstruction. Parler est un cadeau que l'on se fait. L'étape qui viendra après, est cette oreille qui écoute, un cadeau que l'on reçoit.
Isabelle Pitre Coach, Auteure, Conférencière
